こうじ酵素の口コミ100件分析!効果、副作用

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ジムへ通い、汗ダラダラで運動して痩せる
こうじ酵素を飲んで、軽い運動で痩せる
どちらで痩せたいですか?

 

こうじ酵素は飲むだけで痩せる!?
そう聞いて試してみたくなったのですが・・・

 

ほんとに効果があるの?
どんな効果があるの?
といった疑問をアットコスメの口コミを調べてみました。

 

汗を流して痩せる or こうじ酵素 + 軽い運動で痩せる

 

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こうじ酵素アットコスメの口コミ100件分析!

こうじ酵素アットコスメ

こうじ酵素の口コミをアットコスメから集めて分析しました。
2019年2月時点での、こうじ酵素の口コミ最新100件を分析。

 

こうじ酵素リニューアル
↑こうじ酵素は最近リニューアルされています。
アットコスメにはこうじ酵素の新旧両方の口コミがありますが
今回は、リニューアル後の、黄色いパッケージの口コミで分析しました。

 

こうじ酵素の口コミは、新旧、どちらも評価は高いですよ!

 

こうじ酵素で効果があった、効果なしの割合

こうじ酵素効果ありなしの割合グラフ
まずは、こうじ酵素で効果があったのか、なかったのかを集計しました。
こうじ酵素の口コミ100件のうち、

効果あり は なんと!93名
効果なし は たった7名!

という結果でした。

 

9割以上の方が、こうじ酵素で効果を実感できたということです。

 

こうじ酵素効果があった年代別集計

こうじ酵素効果あった年代の割合グラフ
こうじ酵素の口コミで、効果があった93名の年代別の割合を調べました。
年齢で効果にかたよりがあるのか、どんな年代の方が使っているのか知りたかったのです。

 

集計結果は

20代 15名
30代 59名
40代 18名
50代  1名

という結果でした。

 

一番多かったのは、30代、次いで40代です。
年齢にかたよりなく、効果を実感できたようです。

 

効果無しと答えた年齢は、
30代 2名
40代 5名の計7名でした。

 

こうじ酵素効果別の集計

こうじ酵素効果別の割合グラフ
こうじ酵素でどんな効果があったのかを
効果別に集計しました。
一人で複数の効果を実感できている方が多く、効果ごとに集計しているので
合計の数に重複があります。

 

多い順に

便秘 39,7%
体調 26.9%
痩せた 16.7%
肌 16.7%

便秘が改善できたという効果が一番多かったです!

 

体調という項目には
寝起きが楽になった
疲れにくくなった
といった効果をまとめています。

 

肌という項目には、
肌荒れしなくなった
ニキビができなくなった
化粧のノリが良くなった
といった効果をまとめています。

 

便秘、痩せたという項目は
文字どおり、便秘が治った、痩せた効果があったといった内容をまとめています。

 

一番多かったのは便通が良くなったという口コミでした。
お通じが良くなると肌の調子も良くなったという口コミも多かったのは興味深いです。
体のストレスが減ることで、肌の調子がよくなるようですね、

 

一番気になっていた、こうじ酵素でダイエットできるのかについても
期待できる結果となりました。
痩せた人の口コミは、
こうじ酵素だけでなく運動したり、食事制限もして努力をしている方が多かったです。
夕食をこうじ酵素に置き換えている方もいらっしゃいました。
置き換えても、こうじ酵素には栄養がたっぷりなので大丈夫だそうです。

 

こうじ酵素の口コミをご紹介

こうじ酵素のアットコスメの口コミをご紹介します。

 

28歳敏感肌

 

インスタで流れてきて知り、最近ウォーキングしたりしても痩せないし代謝アップできるならと思って飲んだら始め何も変わらず。。
1日3粒ちゃんと寝る前に飲み続けてるのに何がいけないのかな?
サプリメントが合わなかったんだなと思って飲むの止めようとも思ってたら
食前に飲むといいですよーっていうのを見て実行してみたらトイレの回数が増えたのです!
便通が良くなって食べた物がちゃんと便になって体から出てってくれてます。
代謝アップしたかは定かではないけどウォーキングも合わせて2キロ痩せて驚きが隠せないです!
サプリメントって飲み方も大事なんだと思います

 

27歳脂性肌

 

少しずつだけど、体重は減っています。
思ったほどの変化ではないので、この評価なのですが、今までの様に増える一方というのは、とりあえず食い止められています。
無理した我慢などしていないし、お肌の調子も良く、腸がゴロゴロする事もありません。
これを飲む様になってから、むしろ沢山食べているかもしれません。
それでも減ってるのは、消化酵素が助けられてるおかげなのかなと思っています

 

36歳乾燥肌
あまりバランスが良い食事をしているとは言い切れないのと、年齢と共に疲れが抜けにくく、つらくなってきたので、評判の良いこのサプリを飲み始めました。
半月くらい飲んだ頃に、寝起きが楽になっていた事に気付き(遅い…)、メイクノリが良くなってる事にも気付きました。
それぐらい、とっても自然だったんです。
ちゃんと食事をして適度な運動をして、睡眠を取る事を心がけていたら、2キロ減りました。
今まで増える一方だったから嬉しいです!

 

38歳敏感肌
お酒や、食生活で最近太ってしまったのでこうじ酵素ダイエットを始めました。
三食の前にこうじ酵素を飲み、夜ご飯を抜いています。
運動した日とかは、ご褒美として夕飯は食べています。
効果はすぐに現れました。
便秘で毎日右腹部が痛くてマッサージで和らげていましたが毎日2回くらいはお通じが来るようになりました。
体重も、週に1、2キロくらいずつ減ってきていてぽっこりお腹を解消することに成功しました。
ガスも溜まりにくくなりました。
ゲップやオナラがすごく出てしまう体質だったんですが、今はほとんどありません。
腸内環境も整うんですね。
無理なく健康にダイエットできるのでこの方法は若い人にもオススメです。

 

 

こうじ酵素の効果 まとめ

こうじ酵素の口コミを分析して、効果があった93名が
どんな効果があったのかをまとめました。

 

 

こうじ酵素で実感できた効果

  • 便通が良くなった
  • 痩せた、体重が増えなくなった
  • 肌荒れが良くなった
  • 寝起きがラクになった
  • 代謝がよくなって汗をかくようになった
  • 化粧のノリが良くなった
  • 肌、髪にツヤがでてきた
  • 疲れにくくなった、疲れが残らなくなってきた
  • 冷えを感じなくなってきた
  • 吹き出物ができなくなった
  • 前日の酒が残らない

 

 

効果実感までの期間

効果を実感するまでの期間は、その効果や個人差にもよります。
口コミで多かったのは
『じわじわ』というキーワード。
効果ははっきりと感じるわけではないようです。
便通に関しては、飲みはじめて2,3日で効果があった方もいらっしゃいました。
痩せたり、体調がよくなるといった効果は2,3ヶ月続けることで
実感できる方が多いようです。

 

こうじ酵素の副作用

こうじ酵素の副作用の報告は、いまのところありません。
こうじ酵素の口コミからも、副作用がでたといった内容のものはありませんでした。

 

こうじ酵素は副作用の心配なく、安心して服用できます。
人によっては、お腹がゆるくなることもあります。
体調が悪くなるようであれば、服用は中止してください。

 

こうじ酵素で痩せない人の理由

こうじ酵素の口コミから、
痩せなかった理由を検証してみました。

 

39歳
購入後すぐメールが届き、朝一運動しろとか ふざけてる為すぐ解約

 

この方は、飲み続ける前にすぐに解約してしまったようです、残念。

 

40歳
スタート時よりも太った。 便通は元から良いので

 

この方のように、便通に悩んでいない方は効果がでずらいかもしれません。
それと、どのサプリにも言えますが、飲んだだけでは痩せません。
せっかく、痩せようと手にしたこうじ酵素。
痩せたいのであれば、食事制限と運動はするべきです。
痩せたと口コミを書いた方も、ウォーキングを頑張ったり、
夕食をこうじ酵素に置き換えたりと、努力されています。

 

食事を高カロリーなものばかり食べ放題で運動ゼロでは
結果はでません。
こうじ酵素と少しの努力。
これで、明るく生活できるようになるなら、お手軽です。

 

こうじ酵素の効果を高める飲み方

こうじ酵素は飲み方、飲むタイミングで
効果に違いがでているとわかりました。

 

飲み方

こうじ酵素の飲み方は
1日3粒、水かぬるま湯で飲みます。

 

当初、お湯で飲んでいた人が、ぬるま湯で飲みはじめてすぐに
効果がでたという口コミがありました。
こうじ酵素は熱に弱い
酵素は48度以上の熱で失活することが原因です。
酵素は熱に弱いんですね。
こうじ酵素を飲むときは水かぬるま湯でお飲みください。

 

食前、食後?飲むタイミング

こうじ酵素の飲むタイミングは重要です。
食事の10~15分前くらいに飲むと、効果が高いようです。

 

酵素には消化の働きもあります。
こうじ酵素を飲んでから10~15分ほどで胃の中に酵素が増えていきます。
酵素が増えた状態で食事をとると、消化しやすくなり痩せることができます。

 

 

 

こうじ酵素とラクビ一緒に飲むと効果10倍?

 

 

こうじ酵素購入ガイド

こうじ酵素で損をしない購入方法をご紹介しています。

 

こうじ酵素 公式サイト以外で買ってはダメな理由

こうじ酵素を公式サイト以外で購入していけない理由は、公式サイトにあります。

 

↓こんな感じで公式サイトに記載されています。
こうじ酵素禁止事項
カンタンにいうと
転売はダメ
オークションサイト、フリマサイトへの出品販売は禁止
転売、フリマサイトから買っても、品質の保証はできませんよ
といったことが書かれています。
販売元が転売を禁止していますので、購入するときは
悠悠館以外の出品者から購入してはいけません。

 

市販状況

こうじ酵素は、薬局、ドラッグストアでは販売していません。
こうじ酵素を市販している、店舗は一切ありませんので、購入にはご注意ください。

 

各通販サイトでの価格調査

こうじ酵素の価格を、
Amazon
楽天
ヤフーショッピングで調べてみました。

 

こうじ酵素 Amazon

こうじ酵素Amazonの価格
こうじ酵素はAmazonで公式販売があります。
悠悠館が出品しています。
悠悠館以外でも出品者がいて全部で25名もの出品者がいます。
悠悠館以外はすべて転売なので購入してはいけません。
品質の保証がないからです。

 

こうじ酵素 Amazonでの販売価格は 3,850円です。

 

こうじ酵素 楽天、ヤフーショッピング

こうじ酵素は楽天、ヤフーショッピングでも販売していますが、
悠悠館の出品ではありません。
公式の販売はありませんでした。

 

こうじ酵素は、楽天、ヤフーショッピングで購入はおやめください。

 

こうじ酵素を購入するなら
公式サイト
Amazon
のどちらか2択です。

 

公式サイトとAmazonを比べて、メリット、デメリットを考える
公式サイト メリット
価格が安い
品質は安心安全、信頼できる

 

デメリット
定期は4ヶ月目から解約できる
解約するときは手続きが必要

 

Amazonのメリット
定期など条件なしに自由に買える
解約の手間がいらない

 

デメリット
価格が高い

 

こうじ酵素のライバル商品

こうじ酵素とうらら酵素比較

 

こうじ酵素の成分

こうじ酵素の成分です。

 

原材料名
穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米)
麦芽糖、還元麦芽糖水飴、酒粕発酵物/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、HPC

 

こうじ酵素 Q&A

こうじ酵素は男性でも効果がある?

妊婦でも使える?

糖尿病

 

 

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